Las calculadoras de gotas y la cifra que no citan

Si busca «cbd dosis» en español, las primeras posiciones son calculadoras. Introduce su peso, elige una intensidad en una escala de tres niveles, y el formulario devuelve un número de miligramos con aspecto de resultado.

Ninguna de ellas cita de dónde sale el coeficiente que usa. No es un descuido puntual: no existe ninguna fuente publicada de la que pudiera salir, porque no hay ninguna cantidad de referencia establecida para el cannabidiol.

Sí existe, en cambio, un valor derivado por la autoridad europea de seguridad alimentaria, y es mucho más bajo de lo que cualquiera de esas calculadoras devuelve. Esta página explica de dónde viene, por qué casi nadie lo cita, y qué queda cuando se renuncia a buscar una cifra.

⚠️ Nota de encuadre. Esta página describe el estado de la regulación y de la literatura publicada. No aconseja ninguna cantidad, no sustituye el criterio de un profesional sanitario, y no afirma ningún efecto.

El punto de partida que nadie muestra

No hay cantidad de referencia

Ninguna autoridad ha fijado una cantidad para el cannabidiol en un adulto. Ni la agencia europea ni la española. La ausencia no está pendiente de corregirse: es el resultado de un procedimiento que no concluyó.

Por qué no la hay

Porque el cannabidiol está sujeto al reglamento europeo de nuevos alimentos y no ha obtenido autorización. Sin evaluación concluida no hay valor de referencia que fijar.

Qué cambia eso en la pregunta

Que «cuánto debo tomar» no tiene una respuesta oficial que buscar. Tiene, como mucho, una aritmética que hacer sobre el frasco concreto.

Por qué esta página sigue igualmente

Porque los productos existen, se venden y se consumen, y quien busca una cifra la va a encontrar de todos modos. Más vale que encuentre también su procedencia.

La cifra que sí existe, y de dónde sale

El dictamen de la EFSA

La actualización del dictamen sobre la seguridad del cannabidiol como nuevo alimento no pudo concluir. Las lagunas señaladas afectan al hígado, al sistema endocrino y a la reproducción.

El valor derivado

De ese trabajo se deriva un valor orientativo de 0,0275 mg por kilo de peso y día — alrededor de 2 mg diarios en un adulto de 70 kg.

Por qué casi nadie lo cita

Porque es bajísimo comparado con lo que devuelve cualquier calculadora comercial, y porque citarlo haría inviable buena parte del argumento de venta.

Qué es y qué no es

Es un valor orientativo derivado en un contexto de evaluación de seguridad. No es una recomendación de consumo, y esta página tampoco lo presenta como tal.

Las calculadoras, por dentro

Qué piden

El peso, a veces la edad, y casi siempre una «intensidad» en una escala de tres niveles con nombres en lugar de números.

Qué hacen con esos datos

Una multiplicación. El peso se convierte en miligramos mediante un coeficiente, y la escala de intensidad desplaza el resultado hacia arriba.

Qué no pueden saber

La vía de administración, la formulación, el estado en ayunas, los medicamentos en curso y la variabilidad enzimática individual. Son justo las variables que la literatura identifica como determinantes.

La prueba que las desarma

Buscar la fuente del coeficiente. No la hay — en ninguna. Un número con apariencia de método es más engañoso que la ausencia de número.

Lo que sí se calcula: el miligramo por gota

La división

Un frasco declara volumen y porcentaje. El porcentaje da la masa de cannabidiol, el volumen da el número de gotas, y la división de ambos da la única cantidad que el comprador maneja de verdad.

La fórmula completa

masa de CBD (mg) = volumen (ml) × porcentaje × 10

Un frasco de 10 ml al 10 % contiene unos 1.000 mg. Un frasco de 30 ml al 10 % contiene 3.000 mg. La fórmula cabe en una línea y falta en casi todas las páginas que venden estos productos.

Un ejemplo con números

Ese frasco de 10 ml entrega del orden de 200 a 250 gotas según el cuentagotas. La división sitúa cada gota alrededor de 4 a 5 mg.

Lo que ese número permite comparar

El precio por miligramo, que es la única comparación aritmética de este sector y no depende de ninguna interpretación.

Por qué el porcentaje solo no dice nada

Porcentaje y masa no son lo mismo

Un porcentaje es una proporción. Sin el volumen no da ninguna masa, y es la masa lo que importa.

Dos frascos con el mismo número grande

Uno de 10 ml al 10 % y otro de 30 ml al 10 % anuncian la misma cifra en el envase y contienen el triple uno del otro.

Dónde aparece el problema

En las comparativas por porcentaje, que son las más frecuentes y las que menos informan.

Lo que hay que buscar en su lugar

Volumen, porcentaje y número de gotas. Con esos tres datos, todo lo demás es aritmética.

Las tablas «por peso corporal»

La analogía que las sostiene

La del medicamento pediátrico, donde el ajuste por peso es una práctica establecida y validada.

Por qué no se sostiene aquí

Porque el ajuste por peso presupone una relación conocida entre cantidad administrada y concentración obtenida. Para una molécula muy lipófila, con biodisponibilidad oral baja y variable, esa relación es precisamente lo que falta.

Lo que dice la farmacocinética publicada

La revisión sistemática de referencia describe una variabilidad considerable entre personas, entre vías de administración y entre estudios. La variabilidad no es ruido alrededor de un valor verdadero: es el hallazgo.

Lo que seguiría siendo cierto

Que un mismo producto no produce la misma concentración en dos personas distintas. Eso sí lo muestra la literatura — y es lo contrario de lo que promete una tabla.

Lo que cambia la vía de administración

La biodisponibilidad

La fracción de la cantidad administrada que llega realmente a la circulación. Varía mucho con la vía y es baja por vía oral.

La comida

La presencia de grasa en la comida aumenta sustancialmente la absorción oral. Está documentado en la literatura y en la información del medicamento autorizado.

La tabla de las vías

La consecuencia para una cifra

El mismo número de miligramos no describe lo mismo según la fila de la tabla. Una tabla de dosis que no especifica la vía no describe nada.

El marco español, que aquí pesa

Qué se puede vender en España

El marco comercial español es restrictivo con los productos de consumo. La página sobre la situación legal en España desarrolla qué está permitido vender y qué no, con las fuentes correspondientes.

Por qué eso precede a la pregunta de la cantidad

Porque discutir cuánto tomar de un producto cuya vía de consumo no está autorizada es discutir el segundo paso antes del primero.

Qué implica para quien compra

Que la primera comprobación no es aritmética sino de encuadre: qué es exactamente ese producto y en qué categoría se vende.

Y lo que no cambia

La utilidad de la división. Comparar precios por miligramo sigue siendo útil con independencia del resto, y es lo único de esta página con una respuesta exacta.

Las cantidades de los ensayos clínicos

De dónde salen

De protocolos de investigación publicados, con cantidades definidas de antemano, medidas y seguidas durante el ensayo.

El orden de magnitud

Alto. Los trabajos sobre situaciones de tensión aguda emplean administraciones únicas de varios cientos de miligramos, y el medicamento autorizado en Europa se prescribe en miligramos por kilo de peso y día.

Qué describen

Un protocolo, con molécula caracterizada, administración controlada y supervisión médica. Es un contexto, no una práctica doméstica.

La distancia con el frasco

Dos órdenes de magnitud. Es el punto ciego de casi toda la comunicación del sector: los estudios sirven de argumento, y las cantidades que emplean no aparecen nunca al lado.

Por qué los ensayos usan cantidades tan altas

Para observar una señal

Un protocolo busca detectar algo, y una señal ausente a cantidad alta es información aprovechable.

Porque no son recomendaciones encubiertas

Son decisiones metodológicas, tomadas para maximizar la probabilidad de medir algo.

Y por qué eso se vuelve contra el argumento comercial

Quien cita un estudio favorable cita un protocolo que administró cien veces lo que entrega su producto. Si citara también la cantidad, el argumento se caería solo.

La pregunta que hay que hacerle a una cita

No «qué concluye», sino «con cuánto».

El uso repetido y la acumulación

Qué es la acumulación

Si una administración ocurre antes de la eliminación de la anterior, la concentración de base sube a lo largo de los días.

Qué cambia respecto al uso aislado

Que la exposición no es la misma aunque la cantidad por toma sea idéntica.

Qué implica para un control

Que el horizonte de detección tras uso continuado es notablemente mayor que tras un uso aislado. La página legal española describe el marco de tráfico.

Y qué queda sin respuesta

Cuánto mayor, en una persona concreta. No hay forma de decirlo sin medir en esa persona.

Las interacciones, que no dependen solo de la cantidad

El mecanismo

El cannabidiol se metaboliza por enzimas hepáticas que también procesan numerosos medicamentos. La competencia en esas vías altera concentraciones en ambos sentidos.

Qué recoge el expediente europeo

El informe público del medicamento autorizado describe interacciones con fármacos metabolizados por las mismas enzimas, y elevaciones de marcadores hepáticos a cantidades terapéuticas.

Por qué la cantidad no es el criterio adecuado

Porque una interacción depende también del medicamento concreto, de su margen terapéutico y del perfil enzimático de la persona.

A quién se pregunta

A un farmacéutico o a un médico, con la lista completa de lo que se toma. Ninguna página web puede resolverlo.

La propuesta de la Anses de 2025

Qué contiene

La agencia francesa de seguridad sanitaria propuso en marzo de 2025 clasificar el cannabidiol, en el marco del reglamento europeo CLP, como presunto tóxico para la reproducción humana — categoría 1B, con las indicaciones de peligro correspondientes sobre fertilidad, feto y lactante.

En qué se apoya

En trabajos con monos, ratas y ratones que describen efectos sobre la espermatogénesis y la fertilidad, mortalidad perinatal aumentada y alteraciones del neurodesarrollo.

En qué punto está el procedimiento

El expediente científico se sometió a consulta pública ante la agencia europea competente y pasó después a su comité de evaluación del riesgo.

Por qué figura en una página sobre cantidades

Porque una clasificación de este tipo no se discute en miligramos. Afecta a la sustancia, y concierne en primer lugar a personas embarazadas, lactantes o con proyecto de embarazo — para quienes la pregunta no es «cuánto».

Lo que dijo la OMS

Sobre seguridad

Su informe de revisión crítica describe un perfil generalmente bien tolerado, sin potencial de abuso identificado.

Sobre eficacia

Sitúa la investigación en una fase preliminar para la mayoría de las indicaciones consideradas, en la fecha del informe.

Lo que no cambia

La separación entre ambas preguntas. Un perfil de seguridad favorable no dice nada sobre eficacia.

Dónde se produce el deslizamiento

«Es seguro» se emplea como si respondiera a «funciona». Son dos preguntas, y solo una de ellas recibe una respuesta más bien tranquilizadora.

Las menciones que sustituyen a la cifra en la etiqueta

«De una a tres gotas»

Una formulación que parece una indicación sin serlo, y que no dice nada mientras no se conozca el miligramo por gota.

«Según necesidad»

Devuelve la decisión al comprador dando la impresión de encuadrarla.

«No superar la dosis diaria»

Sin que ninguna dosis diaria figure en otro punto del envase. Es frecuente y se comprueba dando la vuelta al frasco.

Qué tienen en común

Ocupan el lugar de una información sin aportarla. El reflejo útil es buscar, en su lugar, el volumen, el porcentaje y las gotas por envase.

Cómo leer una etiqueta que anuncia una dosificación

Volumen y porcentaje

Los dos juntos, nunca uno sin el otro. De ahí sale la masa.

El número de gotas por envase

Rara vez impreso, a veces disponible en la ficha del producto. Sin él, el miligramo por gota es una estimación.

El número de lote

Es lo que une el frasco a un análisis. Un certificado sin lote correspondiente describe otra producción.

El espectro declarado

Completo, amplio o aislado. Determina la presencia de THC y, con ella, la exposición a un control.

El certificado de análisis, línea a línea

El laboratorio

Nombre, dirección y acreditación. Un informe emitido por la propia empresa no es una verificación independiente.

El perfil completo de cannabinoides

No solo el CBD: también la forma ácida, el delta-9-THC y su forma ácida. De ahí sale el cálculo del THC total.

La cuenta que corresponde

THC total = delta-9-THC + (THCA × 0,877)

El factor convierte la forma ácida en la neutra. Una suma directa sin ese paso sobreestima el resultado.

El límite de cuantificación

El valor más bajo al que el laboratorio asigna una cifra fiable. «No detectado» sin ese dato no es una respuesta completa.

El precio por miligramo, la única división útil

El cálculo

El precio dividido por la masa de cannabidiol del envase, obtenida a su vez multiplicando volumen por porcentaje.

Lo que revela

Diferencias considerables entre productos presentados como equivalentes, incluso con porcentaje idéntico.

Lo que no revela

La calidad del extracto, la fiabilidad del análisis o la honestidad del vendedor. Compara precios, no productos.

Por qué está aquí

Porque es la única pregunta numérica de esta página con respuesta exacta. Las demás admiten, como mucho, un orden de magnitud.

Los formatos, y por qué la cifra no viaja entre ellos

El aceite sublingual

La cantidad por gota se calcula con la división descrita más arriba, y la absorción depende de cuánto tiempo permanezca bajo la lengua antes de tragarse.

La cápsula

La cantidad por unidad viene declarada, lo que la hace más fácil de contar y más lenta en absorberse — hay que añadir el tiempo de desintegración de la cubierta.

La flor y el vapor

La vía inhalada tiene la biodisponibilidad más alta y el pico más rápido, y es la que peor se presta a una contabilidad por miligramos.

El producto cutáneo

No hay cantidad sistémica que calcular: es un cosmético, con obligaciones propias de etiquetado y sin declaración de salud posible.

Las gomas y los comestibles

Por qué merecen párrafo aparte

Porque son el formato donde la cantidad por unidad es más difícil de verificar y donde el etiquetado suele ser más vago.

Lo que rara vez aparece

El contenido por pieza contrastado con un certificado del lote correspondiente. Sin esa correspondencia, la cifra impresa es una declaración del fabricante.

El problema del reparto

En un producto sólido, la distribución homogénea del principio activo entre unidades no está garantizada salvo que el proceso lo asegure y el análisis lo compruebe.

Y el precio

Es el formato con el precio por miligramo más alto de forma sistemática. La división lo muestra en diez segundos.

Cómo se compara la cantidad entre dos productos

Primero la masa total

Volumen por porcentaje, en los dos. Es la única cifra que hace comparables dos envases distintos.

Después el reparto

Miligramos por gota o por unidad, según formato. Es lo que determina la contabilidad diaria.

Después el espectro

Completo, amplio o aislado. No cambia la aritmética, pero cambia lo que hay dentro y la exposición a un control.

Y por último el precio

Precio dividido por masa total. Es la comparación que ordena el mercado y la que el mercado menos facilita.

El único expediente europeo con cantidades

Qué es

El informe público de evaluación del medicamento con cannabidiol autorizado en Europa. Es el único documento regulatorio europeo que contiene cantidades verificadas para esta molécula.

Cómo se expresan allí

En miligramos por kilo de peso y día, con un esquema de inicio y de ajuste bajo supervisión médica. No es un rango de consumo libre: es una pauta clínica dentro de un procedimiento.

Por qué no se traslada

Porque describe un medicamento con principio activo caracterizado, control de lote farmacéutico, prescripción y seguimiento analítico. Un frasco de tienda no tiene ninguno de esos cuatro elementos.

Y por qué aparece citado tan a menudo

Porque es lo único que existe con números oficiales. Citarlo para hablar de un producto de consumo es el deslizamiento más frecuente de todo este mercado.

Los efectos adversos que aparecen a cantidades altas

Lo que recoge ese mismo expediente

Elevaciones de marcadores hepáticos, somnolencia y alteraciones digestivas, observadas a cantidades terapéuticas y bajo vigilancia.

Qué significa que aparezcan allí

Que están documentados en un contexto donde alguien los estaba buscando y midiendo. En el consumo libre nadie los mide, lo que no equivale a que no ocurran.

La asimetría que esto crea

Los beneficios se citan del contexto clínico y los riesgos se descartan por no aplicarse al producto de tienda. No se puede tener las dos cosas: o el contexto es trasladable o no lo es.

Qué conviene retener

Que un producto sin eficacia demostrada no tiene un margen que justifique nada. Cuando el denominador es cero, la relación beneficio-riesgo no necesita cálculo.

Cómo leer un estudio que cita una cantidad

Buscar la vía

Inhalada, sublingual u oral. Cambia la biodisponibilidad y el tiempo hasta el pico en un orden de magnitud.

Buscar el estado alimentario

En ayunas o con comida. Cambia sustancialmente la absorción oral y figura en el apartado de métodos de cualquier trabajo serio.

Buscar si fue dosis única o repetida

La mayoría de los trabajos son de dosis única, porque es el diseño más simple. También es el que peor describe el uso real.

Buscar el número de participantes

Estas muestras son pequeñas. Conocer su tamaño cambia la lectura de un resultado más que su frase final.

Qué publica este sitio sobre esta pregunta

Aritmética, no rangos

La masa total, el miligramo por gota y el precio por miligramo. Son operaciones, no opiniones, y cualquiera puede rehacerlas.

Fuentes con su naturaleza

El dictamen de la EFSA, el expediente del medicamento autorizado y la revisión de farmacocinética, con año y tipo de trabajo. Una revisión sistemática y un artículo de blog no pesan igual.

Lo que falta, nombrado como falta

La evaluación sin concluir, la ausencia de estudios con cantidades de mercado y la falta de datos de uso prolongado son hechos sobre el estado del conocimiento, y son publicables.

Y lo que no aparece aquí

Ninguna recomendación, ninguna cantidad, ningún ranking. La decisión que importa en este tema se toma en una consulta, no en una página web.

El vocabulario comercial, descodificado

«Alta concentración»

Se refiere al porcentaje, no a la masa. Un porcentaje alto en un envase pequeño puede contener menos que un porcentaje bajo en uno grande.

«Full spectrum premium»

«Premium» no significa nada verificable. «Full spectrum» sí: significa que contiene THC por definición, dentro del límite legal.

«Grado farmacéutico»

No existe como categoría regulatoria para un producto de consumo. Un medicamento tiene autorización; un producto de tienda no.

«Dosis inicial sugerida»

Es la formulación que más se acerca a una indicación sin serlo. Merece el mismo escrutinio que cualquier otra: ¿de qué fuente sale ese número?

Qué haría falta para que existiera una cifra

Una evaluación concluida

El expediente de nuevo alimento tendría que cerrarse con las lagunas resueltas — hígado, sistema endocrino y reproducción.

Estudios con cantidades de mercado

El punto ciego de toda esta literatura. Mientras los ensayos trabajen con cantidades que ningún producto de tienda entrega, sus resultados no serán trasladables.

Datos de uso prolongado

Meses en lugar de semanas, para observar tanto el mantenimiento como la seguridad a lo largo del tiempo.

Y una población descrita

Con edad, sexo, medicación concomitante y estado hepático. Una cifra sin población es una cifra sin destinatario.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas gotas al día? Esta página no responde a eso, y ninguna fuente publicada permite responderlo para un caso particular. Lo que sí se calcula es cuántos miligramos representa una gota del frasco comprado.

¿La cantidad depende del peso? Las tablas que lo afirman trasladan una analogía del medicamento pediátrico. La relación entre cantidad y concentración obtenida, para esta molécula, es justo lo que la literatura describe como muy variable de una persona a otra.

¿Existe un límite oficial en España? No para la cantidad consumida. El límite legal se refiere al contenido de THC del producto, no a la cantidad de cannabidiol ingerida.

¿Y la cifra de la EFSA? Es un valor orientativo derivado en un contexto de evaluación de seguridad: 0,0275 mg por kilo y día, unos 2 mg diarios en un adulto de 70 kg. No es una recomendación de consumo.

¿Sirven las calculadoras que aparecen primero? Devuelven un número sin fuente. Es más engañoso que no devolver ninguno, porque un resultado con apariencia de método se toma por uno.

¿Qué puedo comprobar por mi cuenta? El registro europeo de declaraciones es público. El certificado de análisis del lote se puede pedir. Y el precio por miligramo es una división.

Un glosario corto, para no volver atrás

Biodisponibilidad — la fracción de la cantidad administrada que llega a la circulación.

Nuevo alimento — categoría regulatoria europea para alimentos sin consumo significativo en la UE antes de mayo de 1997. Requiere autorización previa.

Valor orientativo — cifra derivada en una evaluación de seguridad. No es una recomendación de consumo.

Espectro completo — extracto que conserva el perfil de cannabinoides, THC incluido dentro del límite legal.

Límite de cuantificación — la concentración más baja a la que un método asigna un valor fiable.

Factor 0,877 — la razón de masas que convierte la forma ácida en la neutra.

Las cinco comprobaciones que sirven para todo

¿Hay lote en el envase, y el certificado es de ese lote?

Es la comprobación más rápida y la que más se omite. Sin esa correspondencia, el documento describe otra producción.

¿El laboratorio es independiente y está acreditado?

Un informe emitido por la propia empresa no es una verificación independiente. La acreditación suele figurar en la cabecera del documento.

¿El CBD total y el THC total están calculados con el factor?

Una suma directa de la forma ácida y la neutra sin aplicar el 0,877 sobreestima ambos valores.

¿Cuántos paneles de contaminantes trae el certificado?

Metales pesados, pesticidas, disolventes residuales y microbiología son cuatro análisis distintos. Muchos certificados traen uno y se presentan como completos.

¿Cuánto cuesta un miligramo, hecha la cuenta?

La última pregunta y la única con respuesta exacta. Separa productos que en la ficha parecían equivalentes.

Lo que verificamos y lo que no

Verificamos lo que se verifica con documentos: registros oficiales, contenidos declarados, certificados de análisis, divisiones. No probamos productos, no publicamos rankings, y no indicamos ninguna cantidad a tomar.

En este tema concreto, el límite es la página misma. La pregunta «cuánto» espera un número, y el único honesto que podemos dar es el que lleva el frasco: el miligramo por gota, obtenido con una división que cualquiera puede rehacer.

Todo lo demás — la tabla por peso, la calculadora, el rango «para empezar» — sustituye una incertidumbre documentada por una precisión inventada. La diferencia no se ve a simple vista en una página web, y por eso merece estar escrita.