Nie ma urzędowej liczby, a krążą trzy
Nie istnieje wartość referencyjna dla kannabidiolu. Ani wartość prawna, ani urzędowa wskazówka, ani liczba, którą jakikolwiek organ zatwierdziłby dla zdrowej osoby dorosłej. To pierwszy fakt tej strony i ten, który każda tabela dawkowania pomija.
Mimo to krążą trzy liczby i pojawiają się wszędzie: w artykułach blogowych, w kalkulatorach, w poradach sprzedawców. Nie przeczą sobie przypadkiem — pochodzą z trzech różnych światów i żadna nie odpowiada na zadane pytanie.
Ta strona wyjaśnia, skąd bierze się każda z nich, dlaczego dystans między nimi sięga dwóch rzędów wielkości i co zostaje, gdy zrezygnujemy z szukania liczby.
⚠️ Uwaga porządkowa. Ta strona opisuje stan przepisów i opublikowanej literatury. Nie doradza żadnej ilości, nie zastępuje porady farmaceuty ani lekarza i nie twierdzi o żadnym efekcie.
Punkt wyjścia, którego nikt nie pokazuje
Nie ma wartości referencyjnej
Żaden organ nie ustalił ilości kannabidiolu dla osoby dorosłej. Ten brak nie czeka na uzupełnienie: jest wynikiem procedury, która się nie zakończyła.
Dlaczego jej nie ma
Bo kannabidiol podlega europejskiemu rozporządzeniu o nowej żywności i nie uzyskał dopuszczenia. Bez zakończonej oceny nie ma czego ustalać.
Co to zmienia w pytaniu
Że «ile mam brać» nie ma urzędowej odpowiedzi do odszukania. Ma co najwyżej działanie arytmetyczne do wykonania na konkretnej buteleczce.
Dlaczego ta strona i tak istnieje
Bo produkty istnieją, są sprzedawane i używane, a kto szuka liczby, znajdzie ją tak czy inaczej. Lepiej, żeby znalazł również jej pochodzenie.
Liczba, która jednak istnieje
Opinia EFSA
Aktualizacja opinii o bezpieczeństwie kannabidiolu jako nowej żywności nie została zakończona. Wskazane luki dotyczą wątroby, układu hormonalnego i rozrodczości.
Wartość, która z niej wynika
Wartość orientacyjna 0,0275 mg na kilogram masy ciała dziennie — około 2 mg dziennie u osoby dorosłej o masie 70 kg.
Dlaczego prawie nikt jej nie cytuje
Bo leży bardzo nisko w porównaniu z tym, co zwraca dowolny kalkulator handlowy, i bo jej przywołanie podważa znaczną część argumentu sprzedażowego.
Czym jest, a czym nie jest
Wartością orientacyjną wyprowadzoną w kontekście oceny bezpieczeństwa. Nie jest wskazówką konsumpcyjną i ta strona też jej tak nie przedstawia.
Liczba z badań klinicznych
Skąd pochodzi
Z opublikowanych protokołów badawczych. Badania nad kannabidiolem podają ilości ustalone z góry, mierzone i śledzone przez czas trwania badania.
Rząd wielkości
Wysoki. Prace nad napięciem sytuacyjnym używają zwykle pojedynczych podań rzędu kilkuset miligramów, a dopuszczony w Europie produkt leczniczy przepisuje się w miligramach na kilogram masy ciała na dobę.
Co opisuje
Protokół, ze scharakteryzowaną substancją, kontrolowanym podaniem i nadzorem lekarskim. To kontekst, nie praktyka domowa.
Dlaczego badania idą tak wysoko
Bo protokół chce zobaczyć sygnał, a brak sygnału przy dużej ilości jest informacją użyteczną. To wybory metodologiczne, nie ukryte zalecenia.
Liczba z buteleczki
Dzielenie, które daje miligram na kroplę
Buteleczka podaje objętość i procent. Procent daje masę kannabidiolu, objętość daje liczbę kropli, a dzielenie obu daje jedyną ilość, którą kupujący naprawdę ma w ręku.
Pełny wzór
masa CBD (mg) = objętość (ml) × procent × 10
Buteleczka 10 ml o zawartości 10 % zawiera około 1000 mg. Ta o pojemności 30 ml i tym samym procencie — 3000 mg. Wzór mieści się w jednej linijce i brakuje go niemal na każdej stronie sprzedającej te produkty.
Przykład z liczbami
Ta buteleczka 10 ml daje rzędu 200 do 250 kropli, zależnie od kroplomierza. Dzielenie sytuuje każdą kroplę w okolicach 4 do 5 mg.
Dystans do pierwszej liczby
Dwa rzędy wielkości. Osiągnięcie ilości z pojedynczego podania w badaniu oznaczałoby opróżnienie sporej części buteleczki naraz — czego nikt nie robi i czego żadna strona tego serwisu nie sugeruje.
Dlaczego sam procent nic nie mówi
Procent i masa to nie to samo
Procent jest stosunkiem. Bez objętości nie daje żadnej masy, a liczy się masa.
Dwie buteleczki z tą samą dużą liczbą
Jedna 10 ml o zawartości 10 % i druga 30 ml o tej samej zawartości pokazują tę samą liczbę na etykiecie i zawierają trzykrotnie różne ilości.
Gdzie problem staje się widoczny
W porównaniach po procencie, najczęstszych i najmniej informujących.
Czego szukać zamiast tego
Objętości, procentu i liczby kropli. Z tymi trzema resztą jest arytmetyka.
Kalkulatory dawkowania
O co pytają
O masę ciała, czasem o wiek, i prawie zawsze o «intensywność» na trzystopniowej skali z nazwami zamiast liczb.
Co z tym robią
Mnożenie. Masa ciała jest przeliczana na miligramy przez współczynnik, a skala intensywności przesuwa wynik w górę.
Czego nie mogą wiedzieć
Drogi podania, postaci, stanu na czczo, przyjmowanych leków i zmienności enzymatycznej. Dokładnie tych zmiennych, które literatura wskazuje jako decydujące.
Test, który je rozbraja
Poszukać źródła współczynnika. Nie ma go — w żadnym. Liczba o wyglądzie metody myli bardziej niż brak liczby.
Tabele «według masy ciała»
Analogia, na której się opierają
Ta z leku pediatrycznego, gdzie dostosowanie do masy ciała jest praktyką ustaloną i zwalidowaną.
Dlaczego tu nie działa
Bo dostosowanie do masy zakłada znaną zależność między ilością podaną a uzyskanym stężeniem. Dla cząsteczki silnie lipofilnej, o niskiej i zmiennej dostępności doustnej, brakuje właśnie tej zależności.
Co mówi opublikowana farmakokinetyka
Przegląd systematyczny opisuje znaczną zmienność między osobami, między drogami podania i między badaniami. Zmienność nie jest szumem wokół prawdziwej wartości: jest ustaleniem.
Co pozostałoby prawdą
Że ten sam produkt nie daje tego samego stężenia u dwóch różnych osób. To literatura pokazuje — i to jest odwrotność tego, co obiecuje tabela.
Co zmienia droga podania
Biodostępność
Ułamek podanej ilości, który faktycznie dociera do krwiobiegu. Zmienia się mocno z drogą i jest niska przy podaniu doustnym.
Posiłek
Obecność tłuszczu w posiłku istotnie zwiększa wchłanianie doustne. Udokumentowane w literaturze i w informacji o dopuszczonym produkcie leczniczym.
Tabela dróg
| Droga | Czas do szczytu | Biodostępność |
|---|---|---|
| Wziewna | minuty | najwyższa z dróg powszechnych |
| Podjęzykowa | dziesiątki minut | pośrednia |
| Doustna, z tłustym posiłkiem | wolniej | wyższa niż na czczo |
| Doustna, na czczo | wolno | najniższa |
| Na skórę | bez porównywalnego odpowiednika | działanie miejscowe, ograniczone przejście |
Konsekwencja dla liczby
Ta sama liczba miligramów nie opisuje tego samego w zależności od wiersza tabeli. Tabela dawkowania, która nie podaje drogi, nie opisuje niczego.
Stosowanie powtarzane i kumulacja
Czym jest kumulacja
Jeśli kolejne podanie następuje przed wydaleniem poprzedniego, stężenie podstawowe rośnie w ciągu dni.
Co się zmienia względem stosowania jednorazowego
Ekspozycja nie jest ta sama, nawet gdy ilość na raz jest identyczna.
Co to znaczy przy kontroli
Że horyzont wykrywalności po stosowaniu ciągłym jest wyraźnie dłuższy niż po jednorazowym. Strona o stanie prawnym w Polsce opisuje ramy drogowe.
I co pozostaje bez odpowiedzi
O ile dłuższy, u konkretnej osoby. Bez pomiaru u tej osoby nie da się tego powiedzieć.
Interakcje, które nie zależą tylko od ilości
Mechanizm
Kannabidiol jest metabolizowany przez enzymy wątrobowe, które przetwarzają również liczne leki. Konkurencja na tych szlakach zmienia stężenia w obie strony.
Co podaje dokumentacja europejska
Interakcje z lekami metabolizowanymi przez te same enzymy oraz podwyższenia wskaźników wątrobowych przy ilościach terapeutycznych.
Dlaczego ilość nie jest tu właściwym kryterium
Bo interakcja zależy też od konkretnego leku, od jego marginesu terapeutycznego i od profilu enzymatycznego osoby.
Do kogo należy pytanie
Do farmaceuty, z pełną listą przyjmowanych preparatów. To rozmowa na dwie minuty przy okienku.
Propozycja francuskiej agencji z 2025 roku
Co zawiera
Propozycję europejskiej klasyfikacji kannabidiolu jako domniemanie toksycznego dla rozrodczości człowieka — kategoria 1B, z odpowiednimi zwrotami wskazującymi rodzaj zagrożenia.
Na czym się opiera
Na pracach na małpach, szczurach i myszach opisujących wpływ na spermatogenezę i płodność, zwiększoną śmiertelność okołoporodową i zmiany w rozwoju układu nerwowego.
Na jakim etapie jest
Dokumentacja przeszła konsultacje publiczne we właściwej agencji europejskiej i trafiła do jej komitetu oceny ryzyka.
Dlaczego stoi na stronie o ilościach
Bo taka klasyfikacja nie jest przedmiotem rozmowy w miligramach. Dotyczy substancji i w pierwszej kolejności osób w ciąży, karmiących lub planujących dziecko — dla których pytanie nie brzmi «ile».
Napisy, które zastępują liczbę na etykiecie
«Jedna do trzech kropli»
Sformułowanie, które wygląda jak wskazówka, nią nie będąc, i które nic nie mówi, dopóki nie zna się miligrama na kroplę.
«Według potrzeb»
Przerzuca decyzję na kupującego, sprawiając wrażenie, że ją porządkuje.
«Nie przekraczać dziennej porcji»
Bez podania gdziekolwiek indziej, jaka to porcja. Częste i sprawdzalne przez obrócenie buteleczki.
Co te napisy mają wspólnego
Zajmują miejsce informacji, nie dostarczając jej. Użyteczny odruch to szukać zamiast tego objętości, procentu i liczby kropli.
Jak czytać etykietę deklarującą dawkowanie
Objętość i procent
Oba razem, nigdy jedno bez drugiego. Stąd wychodzi masa.
Liczba kropli w opakowaniu
Rzadko drukowana, czasem dostępna w karcie produktu. Bez niej miligram na kroplę pozostaje szacunkiem.
Numer serii
To on łączy buteleczkę z analizą. Certyfikat bez odpowiadającej serii opisuje inną produkcję.
Deklarowane spektrum
Pełne, szerokie albo izolat. Decyduje o obecności THC, a więc o ekspozycji przy kontroli.
Certyfikat analizy, linijka po linijce
Laboratorium
Nazwa, adres i akredytacja. Raport wystawiony przez samą firmę nie jest niezależną weryfikacją.
Pełny profil kannabinoidów
Nie tylko zawartość CBD, ale też forma kwasowa, delta-9-THC i jego forma kwasowa. Stąd wynika całkowite THC.
Właściwe wyliczenie
całkowite THC = delta-9-THC + (THCA × 0,877)
Współczynnik przelicza formę kwasową na obojętną. Zwykłe dodanie bez tego kroku zawyża wynik.
Granica oznaczalności
Najniższa wartość, której laboratorium przypisuje wiarygodną liczbę. «Nie wykryto» bez tej danej nie jest pełną odpowiedzią.
Cena za miligram, jedyne użyteczne dzielenie
Rachunek
Cena podzielona przez masę kannabidiolu w opakowaniu, uzyskaną z mnożenia objętości przez procent.
Co ujawnia
Znaczne różnice między produktami przedstawianymi jako równoważne, również przy identycznym procencie.
Czego nie ujawnia
Jakości ekstraktu, wiarygodności analizy ani uczciwości sprzedawcy. Porównuje ceny, nie produkty.
Dlaczego tu stoi
Bo to jedyne pytanie liczbowe tej strony z dokładną odpowiedzią. Pozostałe dopuszczają co najwyżej rząd wielkości.
Co zmienia postać produktu
Olejek podjęzykowy
Ilość na kroplę liczy się opisanym wyżej dzieleniem, a wchłanianie zależy od tego, jak długo olejek pozostaje pod językiem.
Kapsułka
Ilość na sztukę jest zadeklarowana, co ułatwia liczenie i spowalnia wchłanianie — dochodzi czas rozpadu otoczki.
Żelki
Postać, w której ilość na sztukę najtrudniej zweryfikować i w której oznakowanie bywa najbardziej ogólne. To także postać o systematycznie najwyższej cenie za miligram.
Produkt na skórę
Nie ma ilości ogólnoustrojowej do policzenia: to kosmetyk, z własnymi obowiązkami oznakowania i bez możliwego oświadczenia zdrowotnego.
Pięć sprawdzeń, które działają zawsze
Czy na opakowaniu jest seria i czy certyfikat jest z tej serii?
Najszybsze sprawdzenie i najczęściej pomijane.
Czy laboratorium jest niezależne i akredytowane?
Raport wystawiony przez samą firmę nie jest niezależną weryfikacją.
Czy całkowite CBD i całkowite THC policzono ze współczynnikiem 0,877?
Zwykłe dodanie obu form bez współczynnika zawyża obie wartości.
Ile paneli zanieczyszczeń zawiera certyfikat?
Metale ciężkie, pestycydy, pozostałości rozpuszczalników i mikrobiologia to cztery odrębne analizy.
Ile kosztuje miligram po przeliczeniu?
Ostatnie pytanie i jedyne z dokładną odpowiedzią.
Czego trzeba, żeby liczba w ogóle istniała
Zakończonej oceny
Dokumentacja nowej żywności musiałaby się domknąć z uzupełnionymi lukami: wątroba, układ hormonalny, rozrodczość.
Badań z ilościami rynkowymi
Ślepa plamka całej tej literatury. Dopóki badania pracują z ilościami, których nie dostarcza żaden produkt sklepowy, ich wyniki pozostaną nieprzenośne.
Danych o długim stosowaniu
Miesiące zamiast tygodni, żeby obserwować zarówno utrzymanie wyniku, jak i tolerancję w czasie.
I opisanej populacji
Z wiekiem, płcią, lekami przyjmowanymi równolegle i stanem wątroby. Liczba bez populacji to liczba bez adresata.
Słownictwo handlowe, rozszyfrowane
«Wysokie stężenie»
Odnosi się do procentu, nie do masy. Wysoki procent w małym opakowaniu może zawierać mniej niż niski w dużym.
«Full spectrum premium»
«Premium» nie znaczy nic sprawdzalnego. «Full spectrum» owszem: znaczy, że produkt zawiera THC z definicji, w granicach prawa.
«Jakość farmaceutyczna»
Nie istnieje jako kategoria regulacyjna dla produktu konsumenckiego. Lek ma dopuszczenie; produkt sklepowy nie.
«Sugerowana porcja początkowa»
Sformułowanie najbliższe wskazówce bez bycia nią. Zasługuje na to samo pytanie co każde inne: z jakiego źródła pochodzi ta liczba?
Jedyna europejska dokumentacja z liczbami
Czym jest
Publiczne sprawozdanie oceniające jedynego dopuszczonego w Europie produktu leczniczego z kannabidiolem. Jedyny europejski dokument regulacyjny ze zweryfikowanymi ilościami.
Jak są tam wyrażone
W miligramach na kilogram masy ciała na dobę, według schematu z rozpoczęciem i dostosowaniem pod nadzorem lekarskim. Nie zakres do swobodnego stosowania.
Dlaczego się tego nie przenosi
Bo opisuje produkt ze scharakteryzowaną substancją czynną, farmaceutyczną kontrolą serii, receptą i monitorowaniem laboratoryjnym. Buteleczka ze sklepu nie ma żadnego z tych czterech elementów.
A mimo to jest przywoływana
Bo to jedyne miejsce z oficjalnymi liczbami. Przywoływanie jej, żeby mówić o produkcie konsumenckim, to najczęstsze przesunięcie na tym rynku.
Działania niepożądane przy dużych ilościach
Co zapisano w tej samej dokumentacji
Podwyższenia wskaźników wątrobowych, senność i dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, obserwowane przy ilościach terapeutycznych i pod nadzorem.
Co znaczy, że tam się pojawiły
Że są udokumentowane w kontekście, w którym ktoś ich szukał i je mierzył. Przy swobodnym stosowaniu nikt ich nie mierzy, co nie znaczy, że nie występują.
Asymetria, którą to tworzy
Korzyści cytuje się z kontekstu klinicznego, a ryzyka odrzuca jako nieodnoszące się do produktu sklepowego. Nie da się mieć obu rzeczy naraz.
Co warto zapamiętać
Że produkt bez wykazanej skuteczności nie ma marginesu, który uzasadniałby cokolwiek. Kiedy mianownik wynosi zero, relacja korzyści do ryzyka nie wymaga rachunku.
Jak czytać badanie podające ilość
Szukaj drogi podania
Wziewna, podjęzykowa czy doustna. Zmienia biodostępność i czas do szczytu o rząd wielkości.
Szukaj stanu po posiłku
Na czczo czy po jedzeniu. Istotnie zmienia wchłanianie doustne i figuruje w części metodycznej każdej poważnej pracy.
Szukaj, czy dawka była jednorazowa czy powtarzana
Większość prac to dawka jednorazowa, bo to najprostszy układ. To także ten, który najgorzej opisuje rzeczywiste stosowanie.
Szukaj liczby uczestników
Te próby są zwykle małe. Znajomość ich wielkości zmienia odczytanie wyniku bardziej niż zdanie końcowe.
Co ta strona publikuje na ten temat
Arytmetykę, nie zakresy
Masę całkowitą, miligram na kroplę i cenę za miligram. To działania, nie opinie, i każdy może je powtórzyć.
Źródła, wraz z ich charakterem
Opinia EFSA, dokumentacja dopuszczonego produktu leczniczego i przegląd farmakokinetyki, z rokiem i rodzajem pracy.
To, czego brakuje, nazwane brakiem
Niezakończona ocena, brak badań z ilościami rynkowymi i brak danych o długim stosowaniu to fakty o stanie wiedzy — i nadają się do publikacji.
I to, czego tu nie ma
Żadnego zalecenia, żadnej ilości, żadnego rankingu. Decyzja, która przy tym temacie się liczy, zapada w gabinecie, nie na stronie internetowej.
Grupy, dla których pytanie brzmi inaczej
Ciąża, karmienie i plany rodzicielskie
Grupa, którą propozycja klasyfikacji z 2025 roku stawia na pierwszym miejscu. Pytanie nie brzmi tu «ile».
Osoby przyjmujące leki przewlekle
Ze względu na interakcje enzymatyczne, które nie zależą od ilości w prosty sposób.
Osoby z ograniczoną wydolnością wątroby
Ze względu na najbardziej spójne ustalenie dokumentacji klinicznej.
Osoby niepełnoletnie
Poza kontekstem przepisanego produktu leczniczego brak podstaw, a handel stosuje w większości własną zasadę pełnoletności.
Krótki słowniczek
Biodostępność — ułamek podanej ilości, który dociera do krwiobiegu.
Nowa żywność — kategoria unijna dla żywności bez znaczącego spożycia w UE przed majem 1997 roku.
Wartość orientacyjna — liczba wyprowadzona w ocenie bezpieczeństwa. Nie jest zaleceniem spożycia.
Pełne spektrum — ekstrakt zachowujący profil kannabinoidów, z THC w granicach prawa.
Granica oznaczalności — najniższe stężenie, któremu metoda przypisuje wiarygodną wartość.
Współczynnik 0,877 — stosunek mas przeliczający formę kwasową na obojętną.
Polskie ramy, które poprzedzają pytanie o ilość
Co wolno sprzedawać
Ramy handlowe opisuje strona o stanie prawnym w Polsce, wraz ze źródłami.
Dlaczego to idzie przed pytaniem o ilość
Bo rozważanie, ile brać produktu, którego status sam pozostaje nierozstrzygnięty, to zajmowanie się drugim krokiem przed pierwszym.
Co to znaczy dla kupującego
Że pierwsze sprawdzenie nie jest arytmetyczne, lecz porządkowe: czym dokładnie jest ten produkt i w jakiej kategorii jest sprzedawany.
Czego to nie zmienia
Użyteczności dzielenia. Porównywanie cen za miligram pozostaje sensowne niezależnie od reszty.
Dlaczego ta informacja jest trudna do znalezienia
Jaką zachętę ma sprzedawca
Żadnej, by napisać, że wartość referencyjna nie istnieje. Kalkulator odpowiada na zadane pytanie, a wyjaśnienie braku liczby nie odpowiada.
Co z tego wynika
Pierwszy ekran pełen liczb bez źródła, które przez samą formę bierze się za wynik.
Gdzie informacja jednak stoi
W opinii o bezpieczeństwie nowej żywności, w sprawozdaniu oceniającym dopuszczonego produktu leczniczego i w przeglądzie farmakokinetycznym. Wszystko za darmo i w otwartym dostępie.
Co wtedy zostaje
Jedno dzielenie na buteleczce, którą trzymasz w ręku, i które każdy może powtórzyć.
Najczęstsze pytania
Ile kropli dziennie? Ta strona na to nie odpowiada i żadne opublikowane źródło nie pozwala odpowiedzieć dla konkretnego przypadku. Policzyć da się to, ile miligramów zawiera kropla z kupionej buteleczki.
Czy ilość zależy od masy ciała? Tabele, które tak twierdzą, przenoszą analogię z leku pediatrycznego. Zależność między ilością a uzyskanym stężeniem jest dla tej cząsteczki właśnie tym, co literatura opisuje jako bardzo zmienne.
Czy w Polsce istnieje limit prawny? Nie dla spożywanej ilości. Limit prawny dotyczy zawartości THC w produkcie, nie ilości kannabidiolu.
A liczba EFSA? To wartość orientacyjna z oceny bezpieczeństwa: 0,0275 mg na kilogram dziennie, około 2 mg u osoby dorosłej o masie 70 kg. Nie jest zaleceniem spożycia.
Czy kalkulatory się przydają? Zwracają liczbę bez źródła. To myli bardziej niż brak liczby, bo wynik o wyglądzie metody bywa za nią brany.
Co mogę sprawdzić samodzielnie? Rejestr UE jest publiczny. Certyfikat serii można wyprosić. A cena za miligram to dzielenie.
Żelki i produkty do jedzenia
Dlaczego zasługują na osobny akapit
Bo to postać, w której ilość na sztukę jest najtrudniejsza do zweryfikowania i w której oznakowanie bywa najbardziej ogólne.
Czego rzadko się znajdzie
Zawartości na sztukę zestawionej z certyfikatem odpowiedniej serii. Bez tej zgodności wydrukowana liczba jest deklaracją wytwórcy.
Problem rozkładu
W produkcie stałym równomierne rozłożenie substancji czynnej między sztukami nie jest zagwarantowane, o ile proces tego nie zapewnia, a analiza nie sprawdza.
I cena
To postać o systematycznie najwyższej cenie za miligram. Dzielenie pokazuje to w dziesięć sekund.
Jak porównać ilość między dwoma produktami
Najpierw masa całkowita
Objętość razy procent, w obu. Jedyna liczba, która czyni dwa różne opakowania porównywalnymi.
Potem rozkład
Miligramy na kroplę albo na sztukę, zależnie od postaci. To decyduje o codziennej rachubie.
Potem spektrum
Pełne, szerokie albo izolat. Nie zmienia arytmetyki, ale zmienia zawartość i ekspozycję przy kontroli.
Na końcu cena
Cena podzielona przez masę całkowitą. Porównanie, które porządkuje rynek, i to, które rynek najmniej ułatwia.
Co byłoby potrzebne, żeby liczba miała adresata
Badanie z zaplanowaną liczebnością
Z obliczeniem mocy opublikowanym przed zebraniem danych, i wielkością dobraną do poszukiwanego efektu, a nie do budżetu.
Powtarzalna postać produktu
Ta sama zawartość w każdej serii, potwierdzona analizą. Bez tego liczba opisuje jedną buteleczkę, nie produkt.
Obserwacja w czasie
Miesiące zamiast tygodni, u osób bez rozpoznania i bez kontroli laboratoryjnej. To najczęstszy scenariusz i najsłabiej opisany.
I jasny punkt odniesienia
Wobec czego liczba miałaby coś znaczyć: wobec braku działania, wobec innego preparatu, czy wobec niczego. Bez tego pozostaje liczbą bez skali.
Co sprawdzamy, a czego nie
Sprawdzamy to, co da się sprawdzić na dokumentach: rejestry urzędowe, deklarowane zawartości, certyfikaty analizy, działania arytmetyczne. Nie testujemy produktów, nie publikujemy rankingów i nie podajemy żadnej ilości do przyjęcia.
Przy tym temacie granicą jest sama strona. Pytanie «ile» oczekuje liczby, a jedyna uczciwa, jaką możemy podać, to ta z buteleczki: miligram na kroplę, z dzielenia, które każdy może powtórzyć.
Cała reszta — tabela według masy, kalkulator, zakres «na początek» — zastępuje udokumentowaną niepewność wymyśloną precyzją. Tej różnicy nie widać gołym okiem na stronie internetowej i właśnie dlatego zasługuje na zapisanie.